Die bedeutendste Rede der letzten Jahre
Die bedeutendste Rede der letzten Jahre
Verbundenheit
Verbundenheit ist die Grundlage jeder tiefgehenden Beziehung, sei es in einer Partnerschaft, Freundschaft oder in der Familie.
Mewing
Mewing: Eine Buddhistiche Perspektive auf die Kunst der Kopfhaltung und ihre Auswirkungen auf Gesundheit"
Alles ist ungewiss - Buddha-Blog-Podcast Folge 215
Alles ist ungewiss- Buddha-Blog-Podcast Folge 215- Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben
Ernährungsumstellung
Hier ein Text meines Schülers Benny, den ich Euch nicht vorenthalten will:
Eintauchen in die Lehre
Wenn es ein Konzept gibt, das die Essenz der buddhistischen Lehre einfängt, dann ist es das Dharma. Es begegnet Dir in nahezu jeder Schrift über den Buddhismus, doch seine Bedeutung bleibt schwer zu fassen – allgegenwärtig und doch schwer zu definieren. Was meinten die großen Meister, wenn sie davon sprachen, dem Dharma zu folgen, um über Leben und Tod hinauszugehen?
Der perfekte Start in den Tag
Wer sich das Leben etwas einfacher machen möchte, der entwickelt verschiedene Routinen, hat sich z.B. über die Jahre eine Art angewöhnt, wie er/sie abspült, die Wäsche wäscht, kocht, putzt, eben die alltäglichen Dinge des Lebens erledigt.
Alles ist ungewiss
In einer Welt, die zunehmend von politischen Spannungen, gesellschaftlichen Unruhen und globalen Krisen erschüttert wird, scheint die Suche nach innerer Ruhe eine Herausforderung zu sein – als würdest Du versuchen, inmitten eines heftigen Sturms das Gleichgewicht zu bewahren. Tag für Tag prasseln beunruhigende Nachrichten auf Dich ein: Gewaltandrohungen extremistischer Gruppen, erschütternde Anschläge auf Schulen und religiöse Stätten, sowie die schleichende Einschränkung von Rechten für Frauen und marginalisierte Gruppen. Die Fundamente unsererGesellschaften scheinen zu bröckeln, während Spaltungen tiefer werden und das Vertrauen in politische und soziale Institutionen schwindet.
Buddhistische Meditation zum eigenen „Ich“
Wer bin ich, das ist die Frage aller Fragen.
Lehren des Buddhismus
Warum Du Dich in der heutigen Zeit mit den Lehren des Buddhismus beschäftigen solltest
Denken und Gedanken - Buddha-Blog-Podcast Folge 214
Denken und Gedanken - Buddha-Blog-Podcast Folge 214- Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben
Vergebung
Können Sie vergeben?
Die Dualität im Buddhismus
Die Dualität im Buddhismus ist ein faszinierendes Thema, das verschiedene Theorien und Perspektiven umfasst. Der Buddhismus lehrt, dass das Konzept der Dualität, die Trennung von Gegensätzen, eine Quelle von Leiden und Unwissenheit ist. Hier sind einige Theorien und Aspekte, die diese Dualität im Buddhismus beleuchten:
Mitgefühl und die Natur der Dinge
Eines Morgens, nach einer langen Meditation, öffnete ein weiser alter Mann langsam seine Augen.
Der einzig wahre Weg
Die abenteuerlichsten Ansichten, die kontroversesten politischen Standpunkte, religiöse Lehren aus der ganzen Welt, moralische Weisheiten jeder Art, tauchen gerade überall auf.
Angst überwinden – Dein Weg zur inneren Freiheit
Angst kann lähmend sein. Sie nimmt uns die Freude am Leben und hält uns in einem Zustand ständiger innerer Anspannung gefangen. Manchmal fühlt es sich an, als wären wir ihr hilflos ausgeliefert. Doch das muss nicht so bleiben.
Wofür stehst Du?
Was sind deine Ziele, welche Prioritäten hast Du?
Sondervermögen - Buddha-Blog-Podcast Folge 213
Sondervermögen - Buddha-Blog-Podcast Folge 213- Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben
Die innere Stimme
Die innere Stimme – Dein Kompass zu innerem Frieden
Veränderungen sind schwer
Warum gestalten sich Modifikationen im Leben so mühsam?
Auf den eigenen Atem hören
Den ganzen Tag sind wir von Geräuschen umgeben, das Handy klingelt, der Fernseher schreit, die Feuerwehr kommt vorbei, die Polizei. Es blinkt und klappert, um auf seine eigene Art und Weise zu lauschen. Wenn du dich an einen wirklich stillen Ort begibst, den du dir selbst aussuchen kannst, zum Beispiel an deinen Lebensbaum im Wald oder an das Bächlein, das dir so gut gefällt, oder auch in deiner Wohnung, wenn du dir dort einen Platz schaffen kannst, an dem du wirklich Ruhe hast, im Wald kannst du dich auf eine Decke setzen, zu Hause machst du es dir auf einem Stuhl bequem, oder du meditierst im Stehen oder auch im Liegen. Jetzt geht es darum, dich zu entspannen.
Was ist das Gesetz der Anziehung?
Das Gesetz der Anziehung besagt, dass unsere Gedanken und Gefühle unsere Realität formen. Positive Gedanken ziehen positive Erfahrungen an, während negative Gedanken negative Ergebnisse bringen. Wenn Du Dich auf bestimmte Ziele oder Wünsche konzentrierst, kannst Du diese in Dein Leben ziehen.
Was passiert mit dem Bewusstsein nach dem Tod?
Die Frage nach dem Schicksal des Bewusstseins nach dem Tod beschäftigt die Menschheit seit jeher. Im Buddhismus gibt es dazu eine differenzierte Sichtweise, die sich von der Vorstellung eines unveränderlichen "Selbst" und einer linearen Wiedergeburt abhebt.
Meine Morgenmeditation: Ein buddhistischer Weg in den Tag
Die Morgendämmerung taucht den Raum in ein sanftes Licht. Du legst dich bequem auf dein Meditationskissen, schließt die Augen und nimmst einen tiefen Atemzug.