Gespaltene Wahrnehmung
15.10.2024

Gespaltene Wahrnehmung

Wenn du dich auf dem Weg zur spirituellen Erleuchtung befindest, ist es wichtig, die ersten Anzeichen des Erwachens von den Begleiterscheinungen der ersten Erkenntnis zu unterscheiden. Ein unerfahrener Liebhaber verwechselt oft Liebe mit dem Gefühl, verliebt zu sein. Auf ähnliche Weise kannst du als unerfahrener Erkenner in einem Zustand verharren, in dem du denkst: "Ich möchte, dass es immer so bleibt. Ich will immer dieses Gefühl von 'Oh mein Gott!' haben." Doch auf diese Weise wirst du nicht über die Schwelle des Realitätsportals treten.

Was ist Dharma?
14.10.2024

Was ist Dharma?

Was ist Dharma? Dharma befreit uns von unseren Schwierigkeiten. Dharma ist etwas, das wir in unserem täglichen Leben erforschen sollten, damit wir mit unseren mentalen Eindrücken umgehen und darüber hinauswachsen können.

Buddha-Blog-Podcast Folge 191
13.10.2024

Buddha-Blog-Podcast Folge 191

Ernährung für ein langes Leben - Buddha-Blog-Podcast Folge 191 - Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben

Den Morgen mit einem Danke beginnen
11.10.2024

Den Morgen mit einem Danke beginnen

Woran denkst du als erstes, wenn du morgens aufwachst? Sind es die Dinge, die dich beschäftigen und belasten, oder denkst du an all die wichtigen Dinge, die du an diesem Tag erledigen möchtest?

Die Fata Morgana
09.10.2024

Die Fata Morgana

Diese Geschichte aus der Zeit Buddhas ist etwa 2500 Jahre alt.

Buddha-Blog-Podcast Folge 190
06.10.2024

Buddha-Blog-Podcast Folge 190

Depression und der Weg des Buddhismus - Buddha-Blog-Podcast Folge 190 - Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben

Zen „machen“
04.10.2024

Zen „machen“

Das mystische Reich des Chan offenbart sich nicht ohne die Vorbedingung des Leidens. Einige mögen denken, dass dies eine pessimistische oder perverse Sichtweise einer Praxis wie der Meditation ist, die von jedem durchgeführt werden kann, und dass Leiden keineswegs eine zwingende Voraussetzung ist. Doch ich sage Dir, dass das ruhige Sitzen mit den Techniken der Zen-Meditation tatsächlich auf bemerkenswerte Weise dem Leben zugutekommen kann. Dennoch allein wird es Dich nicht zu Chan führen.

Fantasien brechen
03.10.2024

Fantasien brechen

Was sind deine Fantasien? Hast du dir schon einmal offen und ehrlich Gedanken über deine Fantasien gemacht? Und hast du auch schon überlegt, inwieweit diese Einfluss auf dein Leben nehmen? Die meisten Fantasien sind wahrhaft schön für unsere Augen, aber Gift für unsere Seele.

Das Darmbiom
02.10.2024

Das Darmbiom

Ein Schwerpunkt meines Arbeit als buddhistischer Lehrer ist die Gesundheit, denn ohne Gesundheit ist alles nichts.

Von der Lehre Buddhas profitieren
01.10.2024

Von der Lehre Buddhas profitieren

Als jemand im Westen, der von den Lehren Buddhas unermesslich profitiert hat, möchte ich heute die Gelegenheit nutzen, um seine Worte weiter zu verbreiten.

Sehnsucht
30.09.2024

Sehnsucht

Die Sehnsucht verstehen und durch den Buddhismus überwinden

Vor dem Leben wegrennen
28.09.2024

Vor dem Leben wegrennen

Heute erscheint es fast unmöglich, ohne in Zeitschriften, Fernsehberichten oder Radio-Reportagen über die Vorteile von Achtsamkeit aufgeklärt zu werden. Natürlich darf dabei der Hinweis auf Meditation nicht fehlen. Genau das soll uns helfen, zur Ruhe zu kommen, endlich inneren Frieden zu finden und ein besseres Leben zu führen. Wir sollen endlich glücklich werden, aber ist das der richtige Weg? Meiner Meinung nach neigt man dazu, sich an die Meditation zu klammern, weil man damit etwas erreichen möchte. Doch Buddha lehrte uns, dass wir nicht wünschen und nicht wollen sollen. Wie passt das also zusammen? Eigentlich gar nicht, denn wenn wir so vorgehen, leugnen wir das wahre Geschehen des Lebens.

Die sechsfache Basis
27.09.2024

Die sechsfache Basis

Einst weilte der Erhabene in einem schönen Park. Er wandte sich an seine Gefolgsleute und sprach:

Was bedeutet es, ein ethisches Leben zu führen?
25.09.2024

Was bedeutet es, ein ethisches Leben zu führen?

Im Buddhismus wird der Achtfache Pfad als Weg zur Befreiung von Leiden beschrieben. Jedes seiner Elemente bietet Raum für tiefes Nachdenken und Reflexion, nicht nur über moralische Werte, sondern auch über die eigene Existenz und den Umgang mit der Welt.

Das langsame Vergehen
24.09.2024

Das langsame Vergehen

Im Buddhismus wird Veränderung als eine zentrale und unvermeidbare Tatsache des Lebens angesehen. Bereits in jungen Jahren, vielleicht mit 20, warst auch Du Teil dieser ständigen Wandlung. Damals empfandest Du den Wechsel als willkommen und sogar notwendig, um Fortschritte zu machen und Dich weiterzuentwickeln. Veränderungen schienen zu dieser Zeit ein natürlicher und positiver Bestandteil des Lebens zu sein, etwas, das Dich auf deinem Weg unterstützte.

Buddha-Blog-Podcast Folge 188
22.09.2024

Buddha-Blog-Podcast Folge 188

Blut und Meerwasser - Buddha-Blog-Podcast Folge 188 - Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben